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健身房教练阳x普通大学生夜

很久没去过健身房了，关于健身知识什么的就请见谅….

只是很想看教练阳一直在夜身上偷摸几下((

 

 

长月夜有点后悔自己为什么答应阿松来这里──健身房，充满着漂亮有魅力的男性跟女性，这让长月夜有些不知所措。吃不胖的体质加上个性文静的关系，从来没想过会来到健身房，要不是阿松前前后后哀求了好多天，终于让长月夜勉为其难的答应，大概永远都不会想来吧。

只是那位怂恿他来的那位朋友只跟他说了一句”好好玩吧！”就不见了，现在大概正在跟漂亮的教练姊姊们玩耍去了。

 

夜在思考要找什么理由离开时被拍了一下肩膀，”一个人来吗？第一次？”说话的人是有着抢眼的红发、比自己高一些的男性，以为没有人会注意自己的夜对突如其来的搭话吓一跳，还没来得及反应，对方又说道"第一次来的话可以从基础的开始，有什么想加强或是好奇…..”

”不好意思，请…请问是….？”

想到自己忘记自我介绍大概把对方吓着了，”啊抱歉，忘记说明了，我是这边的教练，叫做叶月阳。”

“那个….叶月教练你好…？”

”叫我阳就可以了”阳显然是对这个疏远的称呼感到不适”我来陪你吧，有想要试试什么吗？”

 

长月夜是第一次来，对所有的器材一无所知，摇了摇头表示没有，阳带着他一个一个介绍，这让夜有点意外，这个帅气但看起来难以亲近的教练意外的热心，如果自己什么都不试试看的话好像有点对不起这位热情的教练…..。

“那我试试看这个好了”夜随手只了一个训练器材，叶月阳看了一下机器，这是一台腿外展训练器，这名教练现在内心有点雀跃。

 

长月夜坐上器材把腿分开放好，叶月阳在一旁跟他说使用方式，帮他调整好正确的姿势，顺手摸了几下夜的腿，虽然很瘦但线条很好，叶月阳这么想。

认真听解说的夜没注意到自己被小小的吃了豆腐，开始操作后阳就在夜正前方靠着器材，被这样盯着的夜有点害羞，但这是人家的工作吧…..不太好意思拒绝什么的。

 

“可以适应的话要不要加重看看呢？”，说完阳就加了两个铅块，明显变重让夜有点吃力，费了很大的劲才能让铅块抬起来，等到阳终于喊停的时候夜觉得自己把一年份的运动量都用完了，”今天这个的份量已经够了，再继续下去你等等会站不起来哦。”

 "哈….果然有点累呢……。”

 

“休息一下，接下来试试看这个吧。”叶月阳只了一下旁边的器材，看到上头的杠铃让长月夜有点退缩，像波浪鼓般地摇着头，热心的教练马上看出他的心思”我们从最轻的开始就好，不要太紧张。”，没办法拒绝只好努力尝试看看了，既然是教练的话应该都是可以的吧？长月夜半推半就地抓上了杠铃。

叶月阳像刚才一样，一边说明一边帮长月夜调整整确的姿势，不一样的是他刚刚摸的是腿，这次摸的是腰跟臀。

手感真的很好啊…..。

 

结束后夜觉得自己要没力了，所以说当初怎么会要来这种地方啊！但感觉也觉得不坏，大概以后还会再还吧，大概。

 

“来，给你”叶月阳给夜一瓶运动饮料，”以后要来都可以找我，还没问你叫什么名字呢？”

“啊…..抱歉，忘记介绍了，我叫长月夜。”夜有点抱歉，开始的太突然都忘记自我介绍了。

 

“嘿……那我以后就是夜的教练啰。”

“诶…？不好吧？阳是教练吧，教练费什么的我可能没办法…….”

“没关系哦，作为回报只要给我你的电话就好~”

 

 

 

 

 

 

==========阳视角============

阳：脸红的样子果然超可爱！！！！虽然是男生，但皮肤好、身材比例也好，还长的超可爱！！！

 

叶月阳教练预谋犯案

 

==========后日谈==============

夜：阳那时候果然是预谋犯案吗

阳：(惊吓)没有，没有这回事！

夜：那你那时候偷摸我的腰的时候是想什么

阳：手感超好！！

夜：…………………….

 

 

第一个器材：坐姿腿外展伸展训练器

一个要把双腿分开(我觉得分很开)，大腿用力的机器

第二个器材：史密斯架

需要深蹲跟训练上肢，因为要蹲下又站，屁股看跟腰看起来会很美(。